Newsletter
Witten: Gruppengründung Multiple Sklerose
Witten: Alleinerziehende vernetzen sich
Gevelsberg: Fortbildung für Mitglieder aus Sucht-Selbsthilfegruppen
Gevelsberg: Treffen Psychoseseminar EN-Süd
Gevelsberg: Morbus Dupuytren – Gleichbetroffene gesucht
Gevelsberg: Hospiz Emmaus e.V. – Tag der offenen Tür
Hattingen: Supervision für Selbsthilfegruppenleitende und -teilnehmende
Hattingen: Symposium Lunge 2017
Hattingen: Informationstag der Selbsthilfegruppe „Die Sleevies“
Hattingen: Demenz-Kurzfilm „Zwei Zucker“ mit anschließender Gelegenheit zum Gespräch
Hattingen: Neue Selbsthilfegruppe Depressionen
Gevelsberg: Autist-EN - Neuer Treffort
Gevelsberg: Betroffene sucht MitstreiterInnen - „Übergewichtige traut euch was!“
Hattingen: Gesamttreffen der Selbsthilfegruppen aus Hattingen und Sprockhövel
Themenliste der Selbsthilfegruppen im Ennepe-Ruhr-Kreis

Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten | Wetter | Herdecke

Ihre Ansprechpartnerinnen 
(v.l.n.r.) Konstanze Birkner (Beratung), Anke Steuer (Beratung), Silke Andersen (Verwaltung).

Kontakt:
Dortmunder Str. 13
58455 Witten
Telefon: 02302 15 59

Öffnungszeiten:

Montag:        10:00 - 12:00 Uhr
Dienstag:      10:00 - 14:00 Uhr
Mittwoch:      15:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag:  10:00 - 14:00 Uhr

... und nach Vereinbarung!
E-Mail schreiben

Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS) Ennepe-Ruhr-Kreis-Süd

Ihre Ansprechpartner sind Katrin Grimm (Verwaltung) und Susanne Auferkorte (Beratung).

Kontakt:
Kölner Str. 25
58285 Gevelsberg
Telefon: 02332 664 029

Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch, Donnerstag 09:00 - 12:00 Uhr;
Dienstag 14:00 - 17:00 Uhr
E-Mail schreiben

Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS) Hattingen Sprockhövel

Ihre Ansprechpartner sind
Birgit Pelke (Verwaltung) und Michael Klüter (Beratung).

Kontakt:
Kirchplatz 19
45525 Hattingen
Telefon: 02324 954 979

Öffnungs- und Sprechzeiten:
Dienstag      09:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 14:00 - 18:00 Uhr

KISS-Sprechstunde
in Sprockhövel

jeden 1. Dienstag im Monat
von 14:00 - 16:00 Uhr
Hauptstraße 8a
45549 Sprockhövel
(ehemals Bücherei)
E-Mail schreiben

Gevelsberg: Autist-EN - Neuer Treffort

Die Selbsthilfegruppe Autist-EN – eine Gruppe für Menschen mit Autismus im Erwachsenenalter und deren Angehörige – trifft sich

ab dem 06.09.2017
jeden 1. Mittwoch im Monat
um 18.30 Uhr
in den Räumen der KISS EN-Süd in der Kölner Str. 25 in Gevelsberg.

Neue Teilnehmer/innen werden gebeten, sich vorab hier anzumelden.

Gevelsberg: Betroffene sucht MitstreiterInnen - „Übergewichtige traut euch was!“

Starkes Übergewicht führt sehr oft dazu, dass sich die Betroffenen immer stärker zurückziehen. Aber genau dieser Kreislauf soll durchbrochen werden.

Mit einer Selbsthilfegruppe soll jeder die Möglichkeit haben, angstfrei über Sorgen und Nöte zu reden und herauszufinden, was helfen kann!

Interesse geweckt?
Weitere Informationen:
KISS EN-Süd
Telefon: 02332 66 40 29

Hattingen: Gesamttreffen der Selbsthilfegruppen aus Hattingen und Sprockhövel

Die KISS und die Selbsthilfekonferenz laden ein zum nächsten Gesamttreffen der Selbsthilfegruppen Hattingen und Sprockhövel am

17.10.2017 um 19.00 Uhr

ins Rathaus, Rathausplatz 1
in Hattingen im kleinen Sitzungssaal.

Weitere Informationen:
KISS Hattingen
Telefon: 02324 95 49 79

Themenliste der Selbsthilfegruppen im Ennepe-Ruhr-Kreis

Einen Überblick über Selbsthilfegruppen im Ennepe-Ruhr-Kreis finden Sie in der kreisweiten Themenliste: Damit Sie immer auf dem neuesten Stand sind, wird diesem Newsletter immer die aktuelle Themenliste als pdf-Datei angehängt.

Hier finden Sie die Themenliste für August 2017!
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Newsletter-Archiv

Hier können Sie sich alle Newsletter nochmal anschauen aber auch im Rahmen einer Volltextsuche, einzelne Themen, Gruppen, Neugründungen oder Veranstaltungen recherchieren.
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Hallo,


der Sommer strebt seinem Höhepunkt entgegen und die Sommerferien gehen langsam zu Ende.

Zeit für neue Projekte,- und so lesen Sie auch in dieser Ausgabe wieder über aktuelle Gruppengründungen, über Mut und Engagement, über gegenseitige Stärkung und Unterstützung und nicht zuletzt über die bunte Vielfalt der Selbsthilfe.

In der Hoffnung, dass auf den verregneten Juli ein schöner Spätsommer folgt, wünschen wir Ihnen noch sonnige Sommertage und viel Spaß bei der Lektüre des Newsletters.

Ihr Team der Selbsthilfeunterstützung im Ennepe-Ruhr-Kreis

Witten: Gruppengründung Multiple Sklerose

Multiple Sklerose ist eine unheilbare Erkrankung des zentralen Nervensystems. Sie wird auch „die Krankheit der tausend Gesichter“ genannt, da sie sich bei jedem Betroffenen anders äußert. Ängste, Fragen und der unvorhersehbare Verlauf der chronischen Erkrankung sind eine Belastung für Betroffene und Angehörige. Darum ist es wichtig Ansprechpartner zu finden.

Frau Richter-Topp, seit vielen Jahren an Multipler Sklerose erkrankt, möchte deshalb eine Selbsthilfegruppe gründen. Unterstützt wird sie dabei durch die Selbsthilfe-Kontaktstelle in Witten. „Neben körperlichen Einschränkungen gibt es weitere Beeinträchtigungen, die das Leben von Menschen mit Multipler Sklerose belasten“, weiß Konstanze Birkner von der Selbsthilfe-Kontaktstelle. „Auch Einsamkeit kann eine Rolle spielen - deswegen sucht die Initiatorin Betroffene und Angehörige zum Austausch und für gemeinsame Unternehmungen“.

Betroffene und Angehörige, die sich für die neue Gruppe interessieren, können sich bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle in Witten unter Telefon: 02302 1559 oder per E-Mail unter selbsthilfe-witten@paritaet-nrw.org, melden.

Die Gruppe wird voraussichtlich im September starten.
Weitere Informationen

Witten: Alleinerziehende vernetzen sich

Alleinerziehende müssen enorme Herausforderungen im Alltag meistern. Viele Probleme ließen sich leichter gemeinsam mit anderen lösen. Der Verband allein erziehender Mütter und Väter (VAMV) Landesverband NRW hat deshalb eine Motivationskampagne zur Vernetzung Alleinerziehender gestartet. Herzstück der Kampagne ist das „Workbook für Alleinerziehende Netzwerker*innen“. Es leitet Alleinerziehende Schritt für Schritt durch den Vernetzungsprozess.

Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten begrüßt das Projekt des VAMV: „Wir unterstützen Alleinerziehende, die ein Netzwerk gründen wollen, zum Beispiel bei der Suche nach einem geeigneten Raum für ein solches Treffen“, sagt Konstanze Birkner von der Selbsthilfe-Kontaktstelle. „In einer solchen Netzwerk-Gruppe von und für Alleinerziehende können Erfahrungen ausgetauscht aber auch ganz praktische Lebenshilfe geleistet werden“, so Birkner weiter. In anderen Städten in Nordrhein-Westfalen haben sich in den vergangenen Monaten sehr erfolgreich Alleinerziehende in solchen Netzwerk-Gruppen zusammengefunden.

Weitere Informationen zum „VAMV-Workbook für Alleinerziehende Netzwerker*innen“ oder zur Gründung und Teilnahme einer Netzwerk-Gruppe können bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten angefordert werden.

Weitere Informationen:
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Telefon: 02302 15 59
E-Mail: selbsthilfe-witten@paritaet-nrw.org
www.selbsthilfe-witten.de

Gevelsberg: Fortbildung für Mitglieder aus Sucht-Selbsthilfegruppen

Rückfall: Krise, Chance, Herausforderung?! Wie kann Rückfallvorbeugung gelingen?

„Rückfall – was ist das?“
„Vermeidung von und Umgang mit Rückfällen“
„Rückfälle gehören zur Krankheit“

Diese Themen sind zentral in den Sucht-Selbsthilfegruppen. Der Anschluss an eine Selbsthilfegruppe ist ein wichtiger Beitrag zur Vorbeugung von Rückfällen. Trotzdem erleben auch Mitglieder in den Sucht-Selbsthilfegruppen sowie langjährig abstinent lebende Suchtkranke Rückfälle. In solchen Situationen ist die Rat- und Hilflosigkeit oft groß.

In dieser Fortbildung werden zentrale Aspekte des Rückfallgeschehens aufgegriffen. Neben der Wissensvermittlung und der Erarbeitung einer verbesserten Selbsteinschätzung, ist in der Fortbildung Raum für den Erfahrungsaustausch sowie für die themenbezogenen Fragen und Anliegen der Teilnehmenden. Die Fortbildung wird von Ingrid Arenz-Greiving, Coach und Supervisorin (DGSv), systemische Organisationsberaterin und Trainerin für Kommunikation & Teamentwicklung aus Münster geleitet.

Datum & Zeit:
08.09.2017, 16.00 - 20.00 Uhr

Ort:
KISS EN-Süd, Kölner Str. 25 in Gevelsberg

Anmeldung:
Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erbeten bis zum 31.08.2017 unter Telefon: 02332 66 40 29.
Programm (PDF)

Gevelsberg: Treffen Psychoseseminar EN-Süd

Das nächste Treffen des Psychoseseminars EN-Süd findet statt am 27.09.17, 19.00 Uhr in der KISS EN-Süd, Kölner Str. 25 in Gevelsberg mit dem Schwerpunktthema: "Kann ich nichts allein?" - Erfahrungen mit gesetzlicher und ambulanter Betreuung.

Im Psychoseseminar EN-Süd kommen regelmäßig psychoseerfahrene Menschen, Angehörige und psychiatrische Fachkräfte miteinander ins Gespräch, um sich auszutauschen und Verständnis füreinander zu entwickeln. Das Psychoseseminar ermöglicht die Begegnung auf Augenhöhe. Respekt und Wertschätzung regeln den Austausch miteinander. Hier können die Erfahrungen aller Beteiligten zur Sprache gebracht werden.

Gevelsberg: Morbus Dupuytren – Gleichbetroffene gesucht

Der Morbus Dupuytren ist eine gutartige Erkrankung des Bindegewebes der Handinnenfläche. Charakteristisch für die Erkrankung ist das Auftreten von Knoten und Strängen an der Innenfläche der Hand.

Ein schubweiser, über mehrere Jahre dauernder, Krankheitsverlauf ist typisch. Die wachsenden Stränge können schließlich dazu führen, dass der Finger nicht mehr gestreckt werden kann. Meist sind der vierte und fünfte Finger (Ringfinger und kleiner Finger) betroffen. Die Deutsche Dupuytren Gesellschaft schätzt die Gesamtzahl der Dupuytren-Patienten in Deutschland auf 1,3 - 1,9 Millionen.

Die KISS EN-Süd möchte einen Betroffenen darin unterstützen, mit ebenfalls an Morbus Dupuytren Erkrankten ins Gespräch zu kommen und bei Bedarf eine Selbsthilfegruppe zu gründen.

Weitere Informationen:
KISS EN-Süd, Telefon:  02332 66 40 29

Gevelsberg: Hospiz Emmaus e.V. – Tag der offenen Tür

Am 14. Oktober 2017 in der Zeit zwischen 11.00 Uhr und 17.00 Uhr findet in den Räumen des Ökumenischen Hospizes Emmaus e.V., Hagener Straße 339 in Gevelsberg, anlässlich des Welthospiztages ein "Tag der offenen Tür" mit verschiedenen Aktionen und Vorträgen statt.

An diesem Tag wird über die Hospizarbeit mit ihren vielfältigen Hilfsangeboten - u.a. auch Gruppenangeboten, wie z.B. „Trauernde Eltern“, - informiert.

Nähere Informationen werden zeitnah bekannt gegeben.

Weitere Informationen:
Hospiz Emaus, Telefon: 02332 61 021
www.hospiz-emmaus.de

Hattingen: Supervision für Selbsthilfegruppenleitende und -teilnehmende

Ab dem 31.08.2017 findet immer donnerstags in der Zeit von 18.00 – 19.30 Uhr wieder ein Supervisionsangebot für Selbsthilfegruppenleitende  und -teilnehmende statt. Leiter der Supervisionsreihe ist Heinz Weber, Supervisor und Theologe.

„Supervision - das heißt Abstand gewinnen. Aus gutem Abstand heraus die Arbeit in der Selbsthilfegruppe ansehen, dabei Ressourcen entdecken und neue Perspektiven entwickeln. Grenzen und Krisen verengen den Blickwinkel, die Antwort auf Grenze heißt Aufbruch.“

Neben der Frage nach der Perspektive und den Ressourcen soll in diesem Jahr die Rolle, die wir in unserem Umfeld einnehmen, verstärkt im Blickfeld stehen: Was spielt eine Rolle? Welche Rolle spiele ich? Was bringe ich ins Rollen?

An den 10 Terminen sollen konkrete Hilfen mitbedacht werden: Die Frage nach einem „Frühwarnsystem“ um gewohnte „Fallen“ zu umgehen, aber auch praktische Hilfen für schwierige Situationen. „Wir werden versuchen, uns einen „Erste-Hilfe-Notfallkoffer“ anzueignen - im Gespräch entwickeln wir Alternativen zu den Grenzen und Strategien, die uns festlegen wollen.“

Es sind noch einige Plätze frei.

Weitere Informationen:
KISS Hattingen, Telefon:  02324 95 49 79

Hattingen: Symposium Lunge 2017

„COPD und Lungenemphysem“ lautet das Motto des diesjährigen, mittlerweile 10. Symposium Lunge, das am 02.09.2017 von 9-17 Uhr im LWL-Industriemuseum in Hattingen für Patienten veranstaltet wird.

Herzstück des diesjährigen Kongresses sind, wie in jedem Jahr, die Vorträge von zehn namhaften Pneumologen, die über die verschiedenen Lungenerkrankungen, Diagnoseverfahren sowie Therapie- und Prophylaxe-Maßnahmen referieren. Darüber hinaus werden sechs verschiedene Workshops angeboten.

Weitere Informationen und eine Möglichkeit das kostenlose Veranstaltungsprogramm zu bestellen, gibt es auf der Internetseite der Patientenorganisation Lungenemphysem-COPD Deutschland.

Weitere Informationen:
Jens Lingemann - Selbsthilfegruppe COPD
Telefon:  02324 99 99 59
Kostenloses Programmheft bestellen

Hattingen: Informationstag der Selbsthilfegruppe „Die Sleevies“

„Die Sleevies“, nennt sich die Selbsthilfegruppe rund um das Thema Magenverkleinerung durch einen sogenannten „Schlauchmagen“. In Kooperation mit dem Evangelischen Krankenhaus Hattingen führt die Selbsthilfegruppe nun einen Informationstag durch. Interessierte haben dort Gelegenheit, sich über diese Möglichkeit der Gewichtsabnahme bei krankhafter Adipositas zu informieren. Klinik- und Hausärzte referieren und beantworten Fragen über den „bariatrischen Eingriff“, die Voraussetzungen und die Möglichkeit der Kostenübernahme durch die Krankenkassen.

Mitglieder der Selbsthilfegruppe stehen als Ansprechpartner zur Verfügung - auf Wunsch auch gerne in Einzelgesprächen. Hier können Interessierte von Betroffenen, die den Eingriff hinter sich haben und/oder die auf dem Weg zur Operation sind, hören, welche Erfahrungen sie gemacht haben… mit dem Abnehmen allgemein, den Reaktionen der Krankenkassen, dem Eingriff selbst und dem Leben danach.

Die Mitglieder der „Sleevies“ organisieren einen Trödelmarkt, auf dem sie Ihre zu groß gewordene XXL-Kleidung anbieten. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Datum & Zeit:
09.09.2017, 10:00 bis 13:30 Uhr

Ort:
St. Georg Gemeindehaus, Augustastr. 9 in 45525 Hattingen

Weitere Informationen:
„Die Sleevies“, Telefon: 02324 99 04 149
KISS Hattingen, Telefon: 02324 95 49 79

Hattingen: Demenz-Kurzfilm „Zwei Zucker“ mit anschließender Gelegenheit zum Gespräch

Das „KompetenzNetzwerkDemenz Hattingen und Sprockhövel“ zeigt zusammen mit der Alzheimer Gesellschaft Hattingen-Sprockhövel und der VHS Hattingen den Kurzfilm „Zwei Zucker“.

„Klara und Anton haben ihr gesamtes Leben zusammen verbracht. Über die Jahre ist Antons Demenz stärker geworden, sein Bewusstsein lässt nach und er fängt an zu vergessen - manchmal sogar den Namen seiner Frau. ZWEI ZUCKER erzählt davon wie Klara damit umgeht, dass ihr Sohn Paul versucht seinen Vater Anton in ein Altersheim zu verlegen. Noch glaubt Klara sich um Anton kümmern zu können. Doch dann erleidet sie einen Nervenzusammenbruch...“

Der Film zeigt in kürzester Zeit die vielfältigen Seiten eines Lebens mit Demenz - das Leben des Erkrankten und das der Angehörigen. Das Ende des Films bleibt offen. Hier beginnen die Gespräche: offene Fragen zum Thema Demenz werden mit Wichart von Roëll, dem Hauptdarsteller des Films, Angehörigen, Fachleuten und Menschen aus der Selbsthilfe diskutiert. Alle interessierten Zuschauer sind eingeladen sich zu beteiligen.

Datum & Zeit:
21.09.2017, 15.30 Uhr

Ort:
Altes Rathaus, Untermarkt 9 in 45525 Hattingen

Weitere Informationen:
KISS Hattingen, Telefon: 02324 95 49 79
www.zweizucker.com

Hattingen: Neue Selbsthilfegruppe Depressionen

„Kopf hoch, das wird schon wieder!“, „Lass dich nicht so hängen!“

Sätze wie diese sind vielen Menschen mit Depressionen gut bekannt. Depression ist eine Erkrankung, die häufig nicht erkannt bzw. unterschätzt wird. Derzeit sind rund vier Millionen Deutsche akut von einer behandlungsbedürftigen Depression betroffen. Das Krankheitsbild Depression ist in der Gesellschaft immer noch nicht ausreichend anerkannt und wird tabuisiert. Ursachen und Gründe für eine Depression gibt es viele: Tod, Scheidung, Beziehungsprobleme, Arbeitsplatzverlust, starke Lebensveränderungen, andauernde Überforderung, …um nur einige zu nennen.

Eine Selbsthilfegruppe bietet Menschen, die unter Depressionen leiden, Raum für einen entlastenden Austausch mit anderen Betroffenen. Hier findet man Halt und Verständnis und die Chance, wieder aktiver zu werden.

Datum & Zeit:
jeden 1. und 3. Montag im Monat von 18.00-bis 20.00 Uhr

Ort:
Zentrum für bürgerschaftliches Engagement, Talstraße 8, in 45525 Hattingen.

Weitere Informationen:
KISS Hattingen, Telefon 02324 95 49 79
Dieser Newsletter ist eine exklusive Leistung im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach §20h SGB V und wird gefördert von: BARMER, TK, DAK-Gesundheit, KKH und HEK - Koordination: vdek NRW.
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