Münster

Hallo liebe Selbsthilfeinteressierte,


viele spannende Infos und Veranstaltungshinweise warten in diesem Newsletter wieder auf Euch.

Alle Infopunkte des Newsletters auf einen Blick:

Viel Spaß beim Lesen!

Euer Team der Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster
Lina Kohl, Rosi Lürenbaum, Renate Ostendorf und Marco Tammen
 

Besser spät als nie

Hallo Insta!

Damit wirklich niemand mehr auf unsere Infos rund um Gruppengründungen, Fortbildungen und Selbsthilfethemen in Münster verzichten muss, sind wir nun auch auf Instagram aktiv.

Und das ist auch nicht unbemerkt geblieben – obwohl wir noch nichts gepostet hatten, hatten wir in den ersten Tagen bereits über 50 Follower.

So kann es gerne weitergehen!

Also folgt uns auf Insta!
 

Was ist los in der Kontaktstelle?

Blick hinter die Kulissen

Viel gerödelt und vor allem gepackt wird aktuell in der Kontaktstelle. Denn im Bereich der Öffentlichkeitsarbeit haben wir im Sommer viel vor. Wir aktualisieren momentan unsere Themenliste der Selbsthilfegruppen in Münster und bereiten den Versand von ungefähr 8.500 Stück an 800 Adressen in Münster vor. 

Gedruckt werden aber noch mehr, da wir die Liste auch gerne persönlich verteilen, zum Beispiel, wenn wir ab Juni durch die Stadtteile ziehen und auf Münsters Wochenmärkten Halt machen. Unsere erste Tour geht durch Gievenbeck, Hiltrup und Wolbeck. Neben der Themenliste packen wir dafür auch unsere brandneue Theke und nette Giveaways ein, auf die ihr Euch freuen könnt!

Kommt vorbei, wenn ihr Infos zur Selbsthilfe in Münster haben und mit uns ins Gespräch kommen wollt!
  • Donnerstag, 27.06. von 14:00 - 18:00 Uhr in Gievenbeck
  • Freitag, 16.08. von 7:30 - 12:30 Uhr in Hiltrup
  • Mittwoch, 04.09. von 13:30 - 18:30 Uhr in Wolbeck
Für Alle, die es nicht schaffen, sind wir natürlich zu unseren gewohnten Sprechzeiten auch im Büro erreichbar – auch in den Sommerferien halten wir durchgehend die Stellung. 
 

Vergabekonferenz der Krankenkassen

Finanzielle Förderung für Selbsthilfe

Vor kurzem hat die jährliche Vergabekonferenz der Krankenkassen für die finanzielle Förderung der Selbsthilfe stattgefunden. Diese Förderung bietet eine wertvolle Unterstützung für die wichtige Arbeit der Selbsthilfegruppen und -organisationen. Gefördert werden sowohl pauschale Kosten, wie Raummiete oder Arbeitsmaterialen als auch projektartige Kosten für Veranstaltungen oder Netzwerktreffen. Bis Ende März konnten Selbsthilfegruppen dafür Anträge stellen. In der Vergabekonferenz wird dann gemeinsam mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle und Vertreter*innen aus der Selbsthilfe geschaut, dass die Gelder gleichmäßig verteilt werden. 

Da in anderen Regionen die Mittel nicht vollständig abgerufen wurden, war der Topf für Münster dieses Jahr etwas voller: an Münsteraner Selbsthilfegruppen wurden nun knapp 88.000 € verteilt - die Summe zeigt, wie engagiert und rege die Selbsthilfearbeit in Münster ist! 

Mehr Infos zur Selbsthilfeförderung gibt es auf der gemeinsamen Homepage der Gesetzlichen Krankenversicherung. 
 

Fortbildungen für Selbsthilfegruppen

Angebote im 2. Halbjahr 2024 

Nachhaltigkeit und Digitalisierung im Verein
Kooperationsveranstaltung der Selbsthilfe-Kontaktstelle mit FreiwilligenAgentur und Büne e.V.
Dienstag, 10. September 2024, 18:30 - 19:00 Uhr

Nachhaltigkeit und Digitalisierung - wie ergänzt sich das gut? Wie können auch Vereine und Organisationen ihre digitalen Aktivitäten so gestalten, dass der ökologische Fußabdruck möglichst klein gehalten wird? Dieser Vortrag gibt viele konkrete Tipps für eine nachhaltige Vereinsarbeit. 

Referentinnen: Franziska Mohaupt und Carolin Viktorin vom Bundesverband Soziokultur in Berlin
Ort: Online-Veranstaltung
Anmeldung: FreiwilligenAgentur Münster, Tel.: 0251 492-5970 oder auf der Homepage.

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Krisen in der Gruppe – zusammen gemeinsam stärker
Workshop der Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster
Freitag, 08. November 2024, 14:00 - 18:30 Uhr 

Befinden sich einzelne Gruppenmitglieder in einer schwierigen, eventuell sogar ausweglos erscheinenden Situation, dann ist das eine Herausforderung für den Einzelnen, aber auch für die gesamte Gruppe. Auf spielerische Art und Weise sollen Methoden ausprobiert werden, wie die Gruppe den Einzelnen helfen kann und nicht zuletzt auch die Balance zwischen den Bedürfnissen der Einzelnen und den Bedürfnissen des Rests der Gruppe wiederhergestellt werden kann.  

Referentin: Maren Merschieve 
Ort: Selbsthilfe-Kontaktstelle, Dahlweg 112 in 48153 Münster, Konferenzraum 
Anmeldung: Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster, Tel.: 0251 60 93 32 30, selbsthilfe-muenster@paritaet-nrw.org

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Weitere Infos zu den Fortbildungen gibt es auf unserer Homepage.
 

Selbsthilfegruppen in Münster

Aktuelle Gruppengründungen 

In Münster gibt es bereits über 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen in den Bereichen psychische und chronische Erkrankungen, Behinderungen, Suchterkrankungen oder soziale Schwierigkeiten. 

Aktuell unterstützen wir zu folgenden Themen Gruppen in der Gründungsphase:
  • Angehörige um Suizid
  • Dystonie
  • Kinder (18 bis 35 Jahre) mit psychisch Kranken Eltern(teil)
  • Kriegsenkel
  • Long Covid
  • Narzissmus Frauen Partnerschaft
  • Gesprächsgruppe für Psychotherapeut*innen
Ausführliche Infos zu den Gruppengründungen gibt es auf unsere Homepage unter Aktuelle Gruppengründungen. 

I ♥ Selbsthilfe, weil…

jetzt Selfie machen!

Als Selbsthilfe-Kontaktstelle widmen wir uns täglich dem Thema Selbsthilfe. Mit unserer Kampagne möchten wir zeigen, wie vielfältig und bereichernd Selbsthilfe sein kann. 
Seid dabei bei unserer Kampagne „I ♥ Selbsthilfe, weil…“! 

Macht ein Foto von euch oder mit Freunden, haltet dabei das Schild „I ♥ Selbsthilfe“ hoch und ergänzt den Satz „I love Selbsthilfe, weil...“ mit einer kurzen und knackigen Aussage. 

Lasst uns gemeinsam zeigen, warum Selbsthilfe uns so wichtig ist! Interesse geweckt? Meldet euch einfach bei uns, und wir schicken euch alle Infos, die ihr braucht.

Alles, was ihr zum Mitmachen braucht, findet ihr auf unserer Homepage!

Wie fühlt sich das eigentlich an…

mein Leben mit Psychose?

In wenigen Tagen geht unsere Veranstaltungsreihe in Kooperation mit EX-IN NRW e.V. zum Thema psychische Erkrankungen in die nächste Runde. Diesmal geht es um das Leben mit Psychose. 
  • Wann: Dienstag, 18. Juni 2024 von 19 bis 20:30 Uhr
  • Wo: Im Lesesaal der Stadtbücherei Münster, Alter Steinweg 11, 48143 Münster.
Die Veranstaltung ist kostenlos und ohne Anmeldung. Kommt vorbei! Alle Infos findet ihr hier im Plakat.

Studierende lernen Selbsthilfe kennen

FH-Seminar zu Besuch 

Studierende der FH Münster besuchten kürzlich die Selbsthilfe-Kontaktstelle, um unsere Arbeit kennenzulernen. Im Rahmen dieses Besuchs erhielten sie die Gelegenheit, von Vertreterinnen der Selbsthilfegruppe zum Thema Borderline Einblicke in das Gruppenleben und die Unterstützung innerhalb der Gruppe zu bekommen. Ziel des Besuchs war es, den Studierenden die Bedeutung von Selbsthilfe und den positiven Einfluss solcher Gruppen auf das Leben der Betroffenen näher zu bringen. Durch die sehr persönlichen Einsichten der Gruppenvertreterinnen sollte das wohl gelungen sein.

Danke an die Studierenden für das rege Interesse und vor allem auch an die Borderline-Gruppe für ihr Engagement!

MAGS in Münster

Treffen mit Gerhard Herrmann 

Ende April hatten wir Besuch von Gerhard Herrmann aus dem Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales NRW und konnten von unserer Arbeit berichten.

Vielen Dank an Herrn Herrmann für den interessanten und intensiven Austausch und dass Sie sich die Zeit genommen haben!

Fotoausstellung zum Jubiläum

Schnell noch mitmachen! 

Die Kreisgruppe des Paritätischen in Münster wird 60 Jahre alt! Zu diesem Anlass soll eine Fotoausstellung zum Thema „Toleranz, Offenheit und Vielfalt – für eine soziale Stadt“ auf den Weg gebracht werden. Bis zum 30. Juni 2024 können Mitgliedsorganisationen und Selbsthilfegruppen aus Münster ein Foto zur Verfügung stellen, welches diese Werte widerspiegelt. 

Die drei schönsten Fotos werden dank der Sparkasse Münsterland Ost prämiert: 1. Preis 1.500 €; 2. Preis 600 €; 3. Preis 400 €. 

Machen Sie mit! Alle Infos gibt es hier und auf der Homepage der Kreisgruppe.

Downloads & Links

auf einen Klick!

Themenliste der Selbsthilfegruppen

Hier finden Sie die Themenliste der Selbsthilfegruppen, die bei uns gemeldet sind. Kontakt zu den Gruppen stellen wir gerne her.

SelbsthilfeNews als PDF

Sie können sich die aktuelle Ausgabe der SelbsthilfeNews hier auch als PDF-Datei herunterladen.

Newsletter-Archiv

Im Archiv können Sie in unseren bisher verschickten News stöbern oder gezielt nach Informationen suchen.
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Kontakt

Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!

Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster
Dahlweg 112
48153 Münster

Tel.: 0251 609 332 30
Fax: 0251 618 51 12

Sprechzeiten:
Mo., Di., Do., Fr.: 10:00 - 13:00 Uhr
Do. 15:00 - 17:00 Uhr
... und nach Vereinbarung!

Ihre Ansprechpartner*innen sind (v.l.n.r.):
Marco Tammen (Beratung), Renate Ostendorf (Beratung), Rosi Lürenbaum (Verwaltung), Lina Kohl (Beratung).
Dieser Newsletter ist ein Angebot der Krankenkassen/-verbände in NRW im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach §20h SGB V.
Dieser Newsletter wurde an info@selbsthilfe-news.de gesendet. Diese E-Mail wird Ihnen ausschließlich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wenn Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten möchten, klicken Sie bitte auf diesen Abmeldelink.
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